PILATES A EVOLUÇÃO DO MÉTODO DE PILATES PARA CONDICIONAMENTO FÍSICO E EMAGRECIMENTO, COM PERDA DE ATÉ 500 CALORIAS EM UMA AULA GRAVITY. UMA AULA SUPER DINÂMICA E AERÓBICA, BASEADA NOS PRINCÍPIOS DO MÉTODO PILATES, ASSOCIADA COM PILATES SOLO,BOLA E ACESSÓRIOS, VOLTADA PARA PESSOAS QUE QUEREM EMAGRECER E MELHORAR SEU CONDICIONAMENTO FÍSICO, E QUE NÃO GOSTAM DE MUSCULAÇÃO.

DURAÇÃO DA AULA: 50 mim

AULAS EM DUPLA, UM APARELHO POR ALUNO.

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